Contractura

Tengo una contractura o algo así en la espalda. Es en el lado derecho debajo del hombro. Duele un montón, y creo que es eso, pero no he ido al médico ni nada. Me empezó a doler ayer y cada vez parece que duele más.

Normalmente estas cosas las arreglo con estiramientos. Sé que está mal pero lo hago.

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